20 Terms
Contributors in Yoga
Yoga
kundalini shakti
Form; Yoga
İnsan vücudundaki mooladhara (temel) chakrada hareketsizce yatan yılan gibi kıvrılmış sarmala benzer potansiyel enerjiye işaret eder. Uyandırıldığında sushumna nadinin içinden yukarı doğru ...
mooladhara chakra
Form; Yoga
Erkekte apış arasında ve kadında rahim boynunda yer alan, insan vücudunda kundalini shaktinin (yılan gibi kıvrık güç) bulunduğu yerdeki en düşük enerji gücü.
moorchha pranayama
Form; Yoga
Nefesin yavaşça içe çekilip uzun bir süre tutulduğu bayıltıcı veya kendinden geçirici nefes.
nadi shodhana pranayama
Form; Yoga
\"Birbirini takip eden burun deliği solunumu\" veya \"dengeli solunum\" olan soluma tekniğidir, sağ ve sol burun deliklerinden gelen nefes akışını dengeleyerek kanallardaki enerji akışını dengeler ve ...
nasagra/nasikagra mudra
Form; Yoga
Pranayama sırasında burun deliklerinden gelen nefes akışını değiştirmek için uygulanan el hareketi.
