Form

Form

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategoriler 28847Terms

Yeni terim ekle

Contributors in Form

Become a Contributors

Form > Egzersizler

glikoz

Form; Egzersizler

Bir şeker, her zamanki form içinde karbonhidrat vücut tarafından asimile.

glikojen

Form; Egzersizler

Kaslarda depolanan form karbonhidrat almak.

kalp hızı hesaplamaları

Form; Egzersizler

Standart Formül erkekler, 226 – (yaş) kadınlar için 220 – (yaş) içindir. Kalp hızı en yüksek değerler genetik olarak belirlenen bu yana 10-15 her halükarda yener ...

fartlek

Form; Egzersizler

İsveççe "hızlı oyun", rayları, bisikletçiler ve hat patenciler için gevşek yapısal aralığı eğitim türüdür. Bu yoğun kesimleri ile normal eğitim hızla güç ve hız oluşturmak ...

Burnout

Form; Egzersizler

Sıkıldım ya da yorgun ile egzersiz, sık sık overtraining veya değişmemiş egzersiz sonucu olma durumu. Çapraz-eğitim ve dinlenme için tükenme iyi çözümlerdir.