Form

Form

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategoriler 28847Terms

Yeni terim ekle

Contributors in Form

Become a Contributors

Form > Egzersizler

laktat

Form; Egzersizler

Anaerobik (veya yoğun) egzersiz kas toplar ve ağrı, sertlik ve yorgunluk neden olan bir yan ürünü.

laktik asit

Form; Egzersizler

Anaerobik (veya yoğun) egzersiz kas toplar ve ağrı, sertlik ve yorgunluk neden olan bir yan ürünü.

latissimus dorsi

Form; Egzersizler

Yelpaze şeklinde ve omurga için kolları bağlamak kas orta ve alt sırt boyunca çift. Onlar, iş kollarını aşağı çekin ve tekrar ve onlar toned iyi duruş düşürebilirsiniz. Kaya ...

bağ

Form; Egzersizler

Esnek, non-elastik kemik-kemik bağlanan mendil. Örneğin, diz ön çapraz bağ (ACL) Dizkapağı femur (uyluk) ve tibia (shin) bağlanır. Bağ yaralanmalarında burkulma ya da gözyaşı ...

masaj

Form; Egzersizler

Sağlıklı ve stres-buster masaj.

metabolik eşdeğer (MET)

Form; Egzersizler

Ayrıca enerji kullanımını hesaplamak için kullanılır. İstirahat metabolizma hızı 1 Met olduğunu. Ilımlı egzersiz (örneğin, bir yürüyüş 3.5-4 mph) yaklaşık 5 - 6 kez istirahat ...

mikrofiber

Form; Egzersizler

Sıkı dokunmuş naylon veya polyester elyaf kumaş bu rüzgar ve yağmur gibi soluma iyi direnç sunar. Yüksek enerjili, açık programları için kullanılan kabukları sık bu hafif kumaştan ...