3 Terms
Contributors in Egzersizler
Workouts
kas ağrıları
Form; Egzersizler
Çok fazla, çok erken, ne zaman ne olur çok hızlı. Genellikle ikinci gün'den sonra etkinliği kötüdür ve 3-4 gün içinde bitecek.
beslenme
Form; Egzersizler
Hangi işlemlerin toplamı bir hayvan veya bitki alır ve gıda maddeleri kullanır.
osteoporoz
Form; Egzersizler
Özellikle yaşlı kadınları etkiler ve kemik kütlesi azalma azalmış yoğunluğu ve kemik alanlarda üretim porozite ve kırılganlık genişlemesi ile karakterize bir durum.
pronasyon
Form; Egzersizler
Doğal içsel hareket ve ayak topuk grev sonra tekrar ayak topu ile iterek önce. Overpronation aşırı içsel hareket ve yaralanma çalışan için açabilir. Koşu ayakkabıları tercih öğrenin.
pirüvat
Form; Egzersizler
Atletik performansı artırmak ve yağ yakma muhtemelen yardım bulundu bir besin takviyesi.
kuadrisep
Form; Egzersizler
The group of four muscles in the front of the thigh that run hip to knee. "Quads" for short.
kuadriseps
Form; Egzersizler
Uyluğun ön yapmak 4 kas grubu. Dörtlü diz düzeltmek ve güçlü koruma onları Diz yaralanmaları önlemek yardımcı olabilir. Bu kaslar, Bisiklet, Kayak, çalışan ve yokuş aşağı yürüyüş ...
